Začátečníci
ZAČÁTEČNÍCI

Tréninky jsou určeny pro začátečníky a jsou zaměřeny na rozvoj obratnosti, rychlosti a lokomoce.

Taekwondo
TAEKWONDO

V současné době je charakterizováno jako plnokontaktní boj v chráničích.
Olympijský sport od r. 2000.

Podmínky pro vstup
BRATŘI A SESTRY

Od roku 1999 je sportovní oddíl taekwonda v HK součástí TJ Sokol HK.

BRATŘI A SESTRY
PODMÍNKY PRO VSTUP

Kondiční, obratností, mentální vlastnosti a sociální zralost odpovídající úrovni věku dítěte.

KONCEPCE TRÉNINKU
KONCEPCE TRÉNINKU

Taekwondo není statický sport a je postaveno převážně na rychlosti a obratnosti, proto je značná část tréninku dětí věnována právě těmto dovednostem. Spolu s tréninkem síly a vytrvalosti tvoří asi 60% tréninku.

previous arrow
next arrow

soustředění kácov 2024

V týdnu od 27. července do 3. srpna proběhl další ročník pravidelného soustředění, letos počtvrtév Kácově u řeky Sázavy. Zúčastnilo se 48 dětí a rodičů. Trenéry byli u starších dětí Karel s Vaškem,Romanem a Tadeášem a u mladších dětí Katka (ze začátku obě Katky)....

číst více

Zlín Open 2024

Na první turnaj po Novém roce se hradečtí závodníci vypravili na východ Moravy do města Zlín. Účastzávodníků byla vysoká a ustálila se na úctyhodných 235 – ti závodnících. Týmy obsadili příčkucelkovou v počtu 21. Účastnili se týmy ze zahraničí Polska, Slovenska,...

číst více

Oberlausnitz Cup 2024 – Bautzen

Na další turnaj jsme vyrazili do velkého okresního město v německé spolkové zemi Sasko, kterým jeBautzen. Dubnová sobota sice propršela, ale na výkony našich svěřenců neměla, velký vliv. Ukazatelzávodníků se zastavil na čísle 335 a 27 týmů zde našlo své působení. Sedm...

číst více

10. ročník Korean Ambassador´s Cup and 20. ročník Prague Open

Na plánovaný turnaj se oddíl Sokola vypravil o víkendové sobotě 4. 11. 2023 do pražské metropole.Organizátor se popasoval s úctyhodnými 370 – ti závodníky. Obsazenost zemí byla na vysokém čísle 36. Naše skupina „přispěla“ 15 –ti závodníky napříč všemi věkovými...

číst více
sokol cup 2023

sokol cup 2023

Sobotní den 7. 10. 2023 patřil již tradičně 22. ročníku turnaje v kyorugi nazvaný Sokol Cup. Konal sena domácí půdě TJ Sokol Hradec Králové. Turnaj je zařazen do Taekwondo extraligy mládeže(TEM),Národní Taekwondo ligy mládeže(NTLM) a přeboru ČOS. Letošního ročníku se...

číst více
soustředění kácov 2023

soustředění kácov 2023

Prázdninové soustředění pro tento rok se uskutečnilo v týdnu od 29. července do 5. srpna. VeSporthotelu Kácov u řeky Sázavy, se konalo již třetím rokem. Zúčastnilo se 50 dětí i s rodiči. Trenérskézajištění nám poskytli u mladších i starších dětí Karel s Vaškem a...

číst více
Czech open 2023

Czech open 2023

ročník otevřeného mistrovství České republiky pod názvem Czech Open 2023 se uskutečnil 17. 6.2023 v pražské metropoli. Tým „hradečáků“ vyslal do bojů 13 závodníků. Někteří se turnaje bohuželnemohli zúčastnit ať už z důvodu nemoci či zranění. Turnaj je...

číst více
Oberlausnitz Cup 2023

Oberlausnitz Cup 2023

Abychom se nezaměřili na turnaje pouze v České republice, vyrazili jsme na menší turnaj donedalekého německého Bautzenu dne 13. 5. 2023. Turnaj pod názvem Oberlausnitz Cup 2023, kterýse sestával převážně z německých závodníků, nás zaujal a vyrazili jsme s hrstkou...

číst více
humpolec cup 2023

humpolec cup 2023

Na první sezónní turnaj jsme vyrazili 15. 4. 2023, který odstartoval seriál českých turnajů pod názvemHumpolec Cup 2023. Tento je zařazen do TE, TEM, NTLM a NTL. Organizátor se popasoval s bezmáladvěma stovkami závodníků ze 6 – ti zemí. Náš tým do tohoto počtu...

číst více

aktuality

následující akce

soustředění kácov 2024

V týdnu od 27. července do 3. srpna proběhl další ročník pravidelného soustředění, letos počtvrtév Kácově u řeky Sázavy. Zúčastnilo se 48 dětí a rodičů. Trenéry byli u starších dětí Karel s Vaškem,Romanem a Tadeášem a u mladších dětí Katka (ze začátku obě Katky)....

číst více

Zlín Open 2024

Na první turnaj po Novém roce se hradečtí závodníci vypravili na východ Moravy do města Zlín. Účastzávodníků byla vysoká a ustálila se na úctyhodných 235 – ti závodnících. Týmy obsadili příčkucelkovou v počtu 21. Účastnili se týmy ze zahraničí Polska, Slovenska,...

číst více

Oberlausnitz Cup 2024 – Bautzen

Na další turnaj jsme vyrazili do velkého okresního město v německé spolkové zemi Sasko, kterým jeBautzen. Dubnová sobota sice propršela, ale na výkony našich svěřenců neměla, velký vliv. Ukazatelzávodníků se zastavil na čísle 335 a 27 týmů zde našlo své působení. Sedm...

číst více

10. ročník Korean Ambassador´s Cup and 20. ročník Prague Open

Na plánovaný turnaj se oddíl Sokola vypravil o víkendové sobotě 4. 11. 2023 do pražské metropole.Organizátor se popasoval s úctyhodnými 370 – ti závodníky. Obsazenost zemí byla na vysokém čísle 36. Naše skupina „přispěla“ 15 –ti závodníky napříč všemi věkovými...

číst více
sokol cup 2023

sokol cup 2023

Sobotní den 7. 10. 2023 patřil již tradičně 22. ročníku turnaje v kyorugi nazvaný Sokol Cup. Konal sena domácí půdě TJ Sokol Hradec Králové. Turnaj je zařazen do Taekwondo extraligy mládeže(TEM),Národní Taekwondo ligy mládeže(NTLM) a přeboru ČOS. Letošního ročníku se...

číst více
soustředění kácov 2023

soustředění kácov 2023

Prázdninové soustředění pro tento rok se uskutečnilo v týdnu od 29. července do 5. srpna. VeSporthotelu Kácov u řeky Sázavy, se konalo již třetím rokem. Zúčastnilo se 50 dětí i s rodiči. Trenérskézajištění nám poskytli u mladších i starších dětí Karel s Vaškem a...

číst více
Czech open 2023

Czech open 2023

ročník otevřeného mistrovství České republiky pod názvem Czech Open 2023 se uskutečnil 17. 6.2023 v pražské metropoli. Tým „hradečáků“ vyslal do bojů 13 závodníků. Někteří se turnaje bohuželnemohli zúčastnit ať už z důvodu nemoci či zranění. Turnaj je...

číst více
Oberlausnitz Cup 2023

Oberlausnitz Cup 2023

Abychom se nezaměřili na turnaje pouze v České republice, vyrazili jsme na menší turnaj donedalekého německého Bautzenu dne 13. 5. 2023. Turnaj pod názvem Oberlausnitz Cup 2023, kterýse sestával převážně z německých závodníků, nás zaujal a vyrazili jsme s hrstkou...

číst více
humpolec cup 2023

humpolec cup 2023

Na první sezónní turnaj jsme vyrazili 15. 4. 2023, který odstartoval seriál českých turnajů pod názvemHumpolec Cup 2023. Tento je zařazen do TE, TEM, NTLM a NTL. Organizátor se popasoval s bezmáladvěma stovkami závodníků ze 6 – ti zemí. Náš tým do tohoto počtu...

číst více

aktuality

následující akce